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Formação Marcial
As crianças

A formação Marcial e o equilíbrio da defesa pessoal com arte marcial. A Arte Pa-Kua combina técnicas de golpes com punhos, pés, torções, alavancas, pontos de dor, lances, quedas, alongamentos, meditação. 

 

​Podendo ser praticado por homens e mulheres sem exigência de experiencia previa em artes marciais, independente, crença, raça e sem limite de idade.

 

A aula é em grupo porém o ensinamento é individual 

 

Uma da característica da prática da Pa-Kua são suas técnicas altamente eficazes, funcional e a forma tradicional, simples, concisa e direta de ensinar.

As crianças são o futuro da nossa escola que junto com a família na formação física e social do aluno. As aulas tem uma programação lúdica que busca a auto confiança, determinação e técnicas anti-bulyng. 

Melhorias na sua qualidade de vida 

Dentro da formação marcial o aluno contempla o fortalecimento do corpo, equilíbrio mental, postura, sono, digestão, musculatura, foco, anti-medo e claro o autoconhecimento. ​

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A confiança, determinação, capacidade inter-relacional  além do respeito por si e pelo próximo são algumas dos benéficos e desenvolvimento pessoal.

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A prática regular da formação marcial trás para o alunos a condição ideal para sair das correntes que paralisa.

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A forma de crescer dentro dos níveis de graduação é totalmente pessoal e meritocrático  

" Eu hoje melhor que ontem"

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A avaliação diferente de exame

 

O mestre fala que o campeonato instala na mente do discípulo uma falsa realidade de vitória e para nós o que tem realmente sentido é vencer suas limitações, medos, traumas, ansiedade, tristezas inexplicáveis, angústias.

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Em media as avaliações acontecem 3 vezes ao ano por cidade/Região 

Não competitivo
Espadas
Artes marciais com espadas de samurai

O estudo da ESPADA desenvolve no praticante uma ampla disciplina, retidão e senso de justiça.​

 

O Treino inicia com espada de Bambu, espada de madeira, espada de metal sem fio e por último espada de aço com fio cortante dentro das aulas regulares aprende-se toda as técnicas de cerimônias, meditação com a espada, lutas, e formas

 

O uso real da Espada envolve fluxo de sensibilidade para aproveitar o momento ideal e força de cada técnica.

 

A espada são uma extensão do corpo e espada tem o espírito do guerreiro.

 

O treinamento com a espada é duro e requer muita de dedicação a preparação física adequada, juntamente com a espiritualidade Nas aulas regulares de espadas o aluno(a) desenvolve além de habilidades com a armas, técnicas de arte marcial tudo isso agregado a uma linha de pensamento milenar tradicional Chinês.

Faixa Preta ADLD

 

Reflexodinâmica 
Expositor de rolos de jade

A Reflexodinâmica é o estudo terapêutico que combina o estudo do micro e macro cosmos.

 

A reflexodinamica estuda e desenvolve vários tipos  massagem, respiração, movimentos energéticos oque proporciona ao discípulo uma melhor qualidade de vida harmonizando todo o corpo de uma forma regular e precisa.

 

As aulas pode ser considerada uma forma de prevenir doenças e equilibrar o vórtice central.

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Uma característica da pratica de reflexodinâmica é o estudo dos micro-corpo pé, orelha e mão com a utilização de pontos e massagens  além do estudo dos cinco elementos, vias de energia, teoria do céu, homem e terra

 

 

Tai Chi Kua
Prática de tai chi na orla

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Tai Chi Prevene e tratar dores no corpo, Melhorar a qualidade de vida, Fortalecer o sistema músculo esquelético, melhorar o funcionamento dos órgãos e vísceras internos, Prevenir e tratar doenças crônicas. 

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Características são movimentos lentos e contínuos, Sincronizados com a respiração, Acompanhados por música relaxante, Acessível a todas as faixas etárias.

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 Benefícios 

  • Aumento da capacidade de concentração

  • Fortalecimento da vontade

  • Melhora a amplitude de movimentação das articulações

  • Libera músculos, ligamentos e tendões

  • Restaura o equilíbrio do organismo.

 

 Como praticar 

  • A prática regular de  Tai Chi Kua pode ser realizada em ambientes tranquilos

  • É importante usar roupas e calçados confortáveis

  • Não é necessário ter habilidade prévia

 

 Estimula a consciência corporal​

  • Melhora a concentração e a tranquilidade

  • Diminui a ansiedade e a depressão

  • Pode ajudar a controlar os sintomas de algumas doenças crônicas​

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Níveis de Graduações

Faixa Branca​

Amarela

Laranja 

Verde​

Cinza 

Azul 

Vermelha â€‹

Preta I

Preta II

Preta III

​

Preta IV

Preta V​​

Preta VI 

Preta VII

Preta VIII

Faixa Preta

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